在妄想山海游戏中一般把我们在其他游戏中叫做精神的属性称为凝神，在这游戏中，我们和巨兽进行对战的时候会持续降低凝神的数值，那么就会有玩家问，我们怎么样才能提高凝神值呢？下面小编就来为大家介绍一下凝神的所有方法。

首先是第一种方法那就是玩家如果待在家里挂机的话，凝神值是会缓慢上升的，如果你想要快速提升凝神值就得采用第二种方法，那就是当玩家吃食物的时候也会恢复凝神值，而在游戏中食物一般是需要玩家自己做的，为了方便玩家，小编这里就提一下在游戏的前期最适合用来提升凝神的食物是大炖菜，每一个大炖菜都能恢复玩家10点的凝神值。

下面来介绍能恢复凝神值的食物配方和效果

大炖菜需要一份露水和一个一级菜是最简单的恢复凝神的食物，也是新手玩家过渡必备的。

鹞子汤需要一份鹞子肉加水和一个5级或者6级的菜，它的属性除了增加大量的凝神之外，还可以为玩家提供8%的会心伤害，不可谓不划算。

龟羹一般是用龟肉加水和5级或者6级菜，属性是加玩家的防御力和凝神。

炖牛肉也是牛肉加水加香粉类的5级或者6级菜，这道菜的属性是加龟羹3倍的防御和回复凝神。

以上就是妄想山海该如何增加凝神？凝神增加的办法一览攻略的介绍，希望能够给大家帮助。今后大家也要多多关注075玩！！！