在游戏中，我们扮演肥宅也有自己的压力。为了治疗母亲，我们还需要提高很多赚钱的技能。有了这些，就会有情绪价值和健康价值。本期给大家带来的是如何降低压力的小技巧，因为压力大会影响肥宅的情绪价值，如果情绪价值太低，也会影响健康价值，所以我们需要派遣自己的压力。

第一种方法是睡觉。当你缺乏体力时，你可以睡觉。睡觉后，不仅你的体力值会得到一定程度的恢复，而且你的情绪值也会上升。其次，你可以通过吃来恢复一定的情绪价值。你可以去商店买零食或通过电脑点外卖。建议您可以购买酸奶或果汁，这有助于恢复体力、健康和情绪价值，这两种方式都需要一定的钱，而睡眠是时间。

其次，如果你想保持高情绪价值，你也应该跟上锻炼。肥宅生活的房间里有一块地毯。你可以在地毯上锻炼。云顶不仅能恢复一定的健康，还能带来情绪价值。因此，你应该记得定期锻炼。

最后是娱乐活动，娱乐活动是你可以在电脑上，比如玩游戏，基本上不需要你操作什么，只要在电脑上选择看娱乐，等待一定的娱乐时间，你可以看到情绪价值恢复，这是恢复情绪价值最快的方式。